Me voy a tener que apuntar a un curso intensivo de Yoga.. porque no se si me sentiré mejor, pero con lo que cuentas si no me apunto, me siento peor.. Un abrazo Ana.
Es muy bueno pero yo puedo hacer algunas de las cosas otras no porque sufro vértigo postural,lo que me sirve muchisimo son los ejercicios de respiración,gracias cariños.
En septiembre me apunté a un curso de yoga, solo es un día a la semna pero salgo de allí con las pilas recargadas de la mejor energía, para toda la semana. Besos
Queridos seguidores, les doy las gracias por compartir su tiempo con este blog. Hay personas que brillan con luz propia y vosotros la tenéis. Alumbráis mi existir y el del blog, con vuestros comentarios y visitas. Sois unos encantadores magos que hacéis que mi alma se ilumine de luz y color. A veces es necesario tomar un nuevo rumbo para seguir creciendo.
Buen consejo, se hará lo que se pueda.
ResponderEliminarUn beso.
Muy bueno, tu lo sabes que es verdad. Un abrazo
EliminarEntre ayer y hoy me estás tentando, todo son ventajas y a lo mejor me animo. Saltibrincos
ResponderEliminarCasi en todos sitios, la primera clase es gratuita, te animo a que pruebes una y veras como te va a gustar. Un abrazo
EliminarMe voy a tener que apuntar a un curso intensivo de Yoga.. porque no se si me sentiré mejor, pero con lo que cuentas si no me apunto, me siento peor..
ResponderEliminarUn abrazo Ana.
No hace falta que sea intensivo, con dos días a la semana, en mes y medio notaras unos resultados increibles, así que ánimo. Un abrazo
EliminarEs una técnica muy beneficiosa para el cuerpo, la mente y el espiritu.
ResponderEliminarBesos
Así es Ilesin, para el cuerpo, para la mente y el espíritu. Un beneficio que si realmente lo supiéramos, no duraríamos en practicar. Un abrazo
EliminarEs muy bueno pero yo puedo hacer algunas de las cosas otras no porque sufro vértigo postural,lo que me sirve muchisimo son los ejercicios de respiración,gracias cariños.
ResponderEliminarLo principal del yoga, es la respiración. Sentados en una silla, se puede hacer yoga con la respiración y la meditación "Raja yoga" Un abrazo Fiaris.
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarEn septiembre me apunté a un curso de yoga, solo es un día a la semna pero salgo de allí con las pilas recargadas de la mejor energía, para toda la semana.
ResponderEliminarBesos
Enhorabuena Julia, por recibir y sentir la energía del yoga. Gracias, un abrazo.
EliminarComo bien dices los premios son maganificos
ResponderEliminarCariños
Si Abuela, los beneficios son extraordinarios. Un abrazo
EliminarCierto todo lo que publicas sobre el yoga. Lo certifico.
ResponderEliminarUn abrazo.
Me alegro María, que tu también sepas que lo que digo del yoga es cierto. Un abrazo
EliminarEs muy interesante practicar yoga por sus beneficios físico, mental, emocional, espiritual…
ResponderEliminarUn cálido abrazo
Más que interesante, es maravilloso recibir esos beneficios. Practicar yoga nos puede poner en un estado de felicidad constante. Un abrazo
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