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viernes, 5 de octubre de 2018

ESCUCHA LA VOZ INTERIOR



No importa donde estés,
ni lo que te digan que debes hacer.
Siempre que tengas una duda,
descansa un momento y escucha
lo que te dice tu voz interior.
No te apresures en tu camino,
ni sigas los pasos de otros.
Siéntate y descansa un momento
y escucha tu voz interior.
Esta es la voz que te busca y guía
trae pureza a tus sentimientos
y te da la libertad de ser realmente
la persona que quieres ser.
Todas las respuestas que buscas las tienes
encerradas en tu limpia y pura voz interior.” Lao Tse



miércoles, 3 de octubre de 2018

DIEZ REFLEXIONES DE LAO TSE




1) Cantar no es más sagrado que escuchar el murmullo del arroyo, pasar entre tus dedos las cuentas de un rosario no es más sagrado que respirar y vestir hábitos religiosos no es más espiritual que usar ropa de trabajo.

2) Si das de manera generosa y anónima, iluminarás tu oscuridad interior y tu virtuosismo se convertirá en santuario que te beneficiará a tí y a los demás.

3) No traces una línea para delimitar lo que es espiritual y lo que no lo es. Si separas tu vida espiritual de tu vida ordinaria, no estarás en el Sendero.

4) Las enseñanzas del Maestro no son la medicina; son sólo la receta. El mentor no te lleva a tu destino, sólo te da el mapa que te servirá de guía para que encuentres el camino.

5) De la misma manera que todo está bien en las riberas cuando el río fluye claro y limpio por el cauce apropiado, así tu vida estará llena de armonía si ejerces control sobre tu mente.

6) El ansia de iluminación no es diferente del ansia de riquezas materiales.

7) Es parte de la ley cósmica que lo que pienses, lo que digas y lo que hagas determinará lo que suceda en tu vida.

8) La mente, en su empeño por detener el cauce del río en su lugar, deja pasar por alto la simple verdad del momento.

9) No creas que porque meditas silenciosamente estás clarificando tu mente. La claridad de la mente no se alcanza sólo con huir del mundo.

10) No tienes que esconderte en retiros espirituales. Puedes ser un bondadoso eremita contemplativo justo aquí, en medio del ajetreo del cotidiano vivir.

- Lao Tse -

martes, 11 de septiembre de 2018

CUANDO HONRES A...



"...Cuando honres a tus padres, ames a tus hijos
y ayudes a tus hermanos.
Cuando seas leal con tus amigos, cuides a
tu pareja con devoción, trabajes con alegría,
y asumas tus responsabilidades.
Cuando practiques la virtud, sin exigirla primero
a los demás.
Cuando, aunque comprendas las Verdades
Supremas, mantengas una forma ordinaria
de proceder.
Entonces... y sólo entonces, habrá claridad
en tu mente y sabrás que tu forma de meditar
es correcta.
No creas que porque meditas silenciosamente,
estás clarificando tu mente. La claridad de la
mente no se alcanza con sólo huir del mundo..."

Fragmento de libro del: Tao Te Ching.


jueves, 22 de marzo de 2018

APRENDER ENSEÑANZAS DEL TAO


Aprende enseñanzas del Tao para manejar a las personas difíciles
Dentro de las enseñanzas del Tao es común encontrar consejos para relacionarse con las personas difíciles, quiénes además nos roban energía y hacen complicado nuestro caminar. Las personas más difíciles de manejar son las pasivo-agresivas y las narcisistas.
Se dice que las enseñanzas de Tao son ideales para el manejo de personas complicadas, por el buen manejo de las emociones, adecuada gestión de las mismas y la forma en que enfrenta el abuso del poder, así como mejorar estilos de comunicación.
1. Controlar a las personas difíciles sin necesidad de luchar con ellas
“Controlar al enemigo sin luchar con él es la más alta habilidad”. Gichin Funakoshi
Dentro de las enseñanzas del taoísmo se ensalza el símil de que vivir es como fluir por un río. Dejarnos llevar por su cauce sin resistencias es parte de esa armonía de la que todos deberíamos disfrutar.
2. Vacía tu taza de emociones negativas
“El vacío es el mejor punto de partida… Así que abandona todas tus ideas preconcebidas y sé neutral. ¿Sabes por qué esta taza es tan útil? Porque está vacía”. Bruce Lee-
Las personas difíciles, a menudo, nos estropean el día con una sola palabra o un comentario. No importa lo irracional que sea su mensaje, lo inapropiado de sus acciones nos afecta sí o sí. Uno de los consejos que nos transmite las enseñanzas del Tao es que cuanto menos reactivos seamos más espacio nos quedará para hacer uso del juicio.
3. Sé proactivo, no reactivo
Las personas bastante difíciles en ocasiones nos transforman en víctimas de sus artes malsanas. Poquito a poco, amontonamos tanto odio, malestar y frustración que corremos el peligro de reaccionar de la peor forma. No es lo conveniente. Tarde que temprano nos arrepentiremos de esa reacción y sobre todo de no haber puesto límites de antemano.
4. La fuerza del bambú
“Hay momentos en los que, cuando todo lo demás falla, no queda más opción que ser contundentes. Como el bambú que coge fuerza tras haber sido doblado”.
Cuando las situaciones que vivimos a diario se tornan complicadas y nos vemos sin salida, las enseñanzas del Tao recomiendan visualizar un bambú. Ya que ellos se doblan, reciben el impacto del viento fiero que desea controlarlos y tenerlos bajo su poder. Sin embargo, esto nunca ocurre, porque el bambú obtiene su fortaleza de su flexibilidad. El hecho de que se doblegue hace que tenga mayor fuerza para reaccionar.


jueves, 20 de abril de 2017

ALQUIMIA INTERIOR



Una de las más fascinantes derivaciones del saber taoísta es la alquimia, un arte que en principio no se relacionaba con el Taoísmo, pero que más adelante adaptó las teorías de éste. El origen de la alquimia (lian dan, fusión del elixir) queda atestiguado históricamente hacia el siglo II aC, pero encuentra sus orígenes textuales en el siglo III dC, donde se la describe como una técnica ritual compleja, que incluye teorías cosmológicas, reglas para el mantenimiento de la salud, química, metalurgia, medicina y tradiciones esotéricas, destinada a propiciar la comunicación con unos “Seres Perfectos” que viven apartados en una isla mística, e incluso llegar a formar parte de su comunidad ultramundana. Desde principios de nuestra era, la búsqueda de esta isla de bienaventurados queda en manos de la cofradía de los fangshi (maestros en artes ocultas), maestros en técnicas respiratorias, medicina, astronomía, geomancia, adivinación, música, adivinación, etc., que se transmitían oralmente de maestro a alumno en forma de ceremonias de iniciación. Las creencias de estos especialistas se fundieron con técnicas pertenecientes a escuelas independientes como la del yin-yang y la de los Cinco Agentes (wu xing, madera, fuego, tierra, metal y agua), absorbiendo los principios de éstas para formar un solo corpus.
Los fundamentos teóricos de la alquimia consistían en la creencia de que, a lo largo de un proceso meticulosamente estructurado, y gracias a la utilización de distintos productos minerales y materias vegetales, el adepto podía llegar a crear químicamente un tipo de materia (una medicina, un elixir, oro…) libre de todas las imperfecciones causadas por el paso del tiempo, y capaz de restituir el momento primordial anterior a que el mundo se dividiese en las dos polaridades opuestas del yin y el yang.


Lo más importante en esta creencia era que durante el proceso de creación de un oro perfecto, el cuerpo y el alma del alquimista se irían purificando simultáneamente, transformándole en una persona más evolucionada, liberada de toda la escoria adquirida durante la experiencia de la vida.