Permanece en la quietud del silencio absoluto y deja a un
lado toda clase de pensamientos que alteran tu yo. Pensamientos a cerca de ti,
de lo que vas a decir o hacer, de lo que tú eres, de lo que va a pasar de tal y
cual situación…
Deja todos esos pensamientos y conceptos que hayas
aprendido, acerca del mundo, vacía tú mente de todo lo que ella piensa, sea
verdadero o falso, bueno o malo, no conserves nada, no lleves contigo ningún
pensamiento que el pasado te haya enseñado, de ninguna creencia sea cual sea su procedencia, que hayas
aprendido con anterioridad.
Sólo así, vacío por completo, es cuando te llenas de
felicidad, paz y amor.
Hola Ana.Es difícil dejar todos los pensamientos a un lado.Pero,es
ResponderEliminarcierto que hay personas que lo consiguen y tratan que los demás lo
hagan también,siguiendo sus enseñanzas,porque es fundamental para
conseguir la armonía que necesitamos en nuestras vidas.Es una pena que
nuestra cabeza no deje de girar sobre alguna historia y los
pensamientos no nos dejen vivir en paz.Creo que,otra manera de evitar
pensamientos molestos,es centrarse en lo que hacemos en cada
instante,disfrutando el momento.Un abrazo.