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jueves, 15 de marzo de 2012

MARAVILLOSAS COMETAS




Cuando vemos volar una cometa, nos da alegría, nos gusta verlas y nos quedamos embelesados mirando, como surcan los cielos.
Pues si lo pensamos y analizamos, los hijos son como las cometas.
Nos pasamos la vida tratando de hacerlas volar. Corremos con ellas, hasta quedar exhaustos y sin aliento. Caen al suelo, se chocan con los tejados o con algún árbol. Las arreglamos, las consolamos, las ajustamos y les enseñamos de nuevo a volar sin miedo. Observas cómo el viento las mece.
Finalmente vuelan. Al principio, sujetas el hilo con fuerza. Ellas necesitan más y tu vas soltando poco a poco, con miedo a que se te escape, pero sabes que muy pronto la hermosa "cometa" se desprenderá de la cuerda que la ata. Se elevará por los aires, majestuosamente, cómo se esperaba que lo hiciese, la ves libre, brillando con todo su esplendor.
Entonces te das cuenta que has hecho bien el trabajo.

miércoles, 14 de marzo de 2012

MEDITACIÓN


La meditación, es el coraje de estar solo y en silencio, con uno mismo.
A meditar nadie te puede enseñar, te pueden instruir sobre la postura que debes adoptar, a poner las manos con un mudra, pero tanto la postura como la posición de las manos no importa. No meditas mejor porque tengas una determinada forma de sentarte. Tienes que estar cómodo, si estas cómodo en la postura del loto, porque la llevas practicando mucho tiempo, pues muy bien, pero si vas a estar pendiente de. " Se me ha dormido una pierna" "que dolor de espalda."Es mejor sentarte en una silla con la espalda recta, los pies paralelos y las manos encima de las rodillas, sin más. Te relajas mentalmente y te centras en la inspiración llenando el abdomen y en la espiración vaciándolo, simplemente eso, no hay que hacer nada más. Centrándonos en la respiración, los pensamientos fluyen, igual que fluye el agua en la corriente de un río.
Para que la meditación forme parte de ti y te alcancen sus frutos, tienes que crear un hábito constante de sentarte durante cinco o diez minutos, por la mañana y por la noche con la intención de meditar. Al principio con ese tiempo es suficiente, luego lo iras alargando hasta quince o veinte minutos. Muchas veces esa meditación sera forzada, casi por obligación, pero poco a poco creas un vinculo de unión, entre tu mente y la meditación, que se te pasara ese tiempo muy rápido.
Si eres constante, empezaras a notar que tienes una energía nueva, unas cualidades que se acentúan y se manifiestan con todo su esplendor. La meditación empieza a florecer y a dar sus frutos.

martes, 13 de marzo de 2012

ENSEÑAR


Cuando se aprende algo, hay que ser capaces de enseñárselo a los demás. Hay que esforzarse tanto en enseñar como en aprender.
Si se deseas enseñar, hay que ser lo suficientemente humilde como para aprender. Cuando se esta dispuesto a aprender algo de alguien, entonces se puede enseñar lo que se sabe. Enseñar es aprender.
Lo importante no son las reglas, sino ir encontrando la verdadera fuente de la enseñanza, con todo nuestro ser en donde quieras que estés.
La enseñanza a igual que la felicidad, se siembra, crece y florece dentro.


"Siempre que enseñes, enseña a dudar de lo que enseñas". Ortega y Gasset

lunes, 12 de marzo de 2012

GRATITUD


Un guerrero de la luz nunca olvida la gratitud.
Durante la lucha, fue ayudado por los ángeles, las fuerzas celestiales colocaron cada cosa en su lugar, y permitieron que él pudiera dar lo mejor de sí.
Los compañeros comentan: "¡Que suerte tiene!" Y el guerrero a veces consigue mucho más de lo que su capacidad permite.
Por eso, cuando el sol se pone, se arrodilla y agradece el Manto Protector que le rodea.
Su gratitud, no obstante, no se limita al mundo espiritual, él jamás olvida a sus amigos, porque la sangre de ellos se mezcló con la suya en el campo de batalla.
Un guerrero no necesita que nadie le recuerde la ayuda de los otros, él se acuerda solo, y reparte con ellos la recompensa.

PAULO COELHO