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miércoles, 1 de febrero de 2017

AGUA CON LIMÓN



Una opción especialmente útil y recomendada a la hora de disfrutar de todas y cada una de las propiedades del limón es elaborando cada mañana una taza de agua tibia y limón. Se trata de un remedio natural.

El limón es una de las frutas más depurativas que existen. Una virtud que comparte con otras frutas depurativas, como por ejemplo es el caso de la naranja, beneficio que se une a su acción diurética, gracias a su contenido en ácido cítrico.
Por ello es una fruta ideal para eliminar las toxinas e impurezas que se han ido acumulando en nuestro organismo, además de ayudar positivamente a la hora de regular nuestro metabolismo. Por estos dos motivos principales se convierte en una bebida ideal para tomar en ayunas, según nos levantemos.
Además, al aportar antioxidantes es ideal para prevenir y evitar la acción negativa de los radicales libres
El zumo de limón en ayunas ayuda a regular los niveles de pH de nuestro sistema digestivo. Ayuda al proceso de depuración natural del intestino. El agua tibia con limón es un maravilloso depurador del hígado.

Preventivo de enfermedades e infecciones. Estimulante del sistema inmunológico.

8 comentarios:

  1. Eso se dice, que es muy bueno tomar en ayunas por los beneficios que tiene.
    Un beso.

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  2. Y es un modo de aprovechar los limones, me gusta tener un frutero lleno de limones pero se van secando y solo los utilizo para el lavaplatos, ahora ya se otro uso. ¿Tiene que ser con agua templada?

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  3. Ana yo diariamente bebo durante el dia agua de limon
    un abrazo

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  4. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  5. Hola Ana, Me encanta el limón, siempre que puedo lo utilizo..
    Un abrazo..

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  6. Mi madre me lo daba cuando era pequeña.

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  7. Ana,gracias por seguir enseñándonos un poco todo lo relacionado con las vitudes de los alimentos.
    Todos los dias,tomo limón en ensaladas,sea invierno como verano.
    EL limón es un botiquín completo,casi más que la naranja.
    Y a mí,además ,me encanta.
    Besucos

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  8. A pesar de su acidez, es un fruto que me apetece mucho...

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