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martes, 26 de septiembre de 2017

EL NUEVE




Hoy os traigo una entrada que publico http://bohemiomundi.blogspot.com/y que me gustó mucho. Es todo sobre el número nueve y Ana lo explica tan bien que espero no le importe que yo publique su entrada.
El 9, ese número mágico.
Si sumas todos los números de nuestro sistema  numérico 1+2+3+4+5+6+7+8+9= 45, reducido el 4+5= 9
Si se suma o se multiplica a su propio múltiplo, el resultado es si mismo ej: 9x1= 9, 9x2= 18, 1+8= 9, 9x3= 27, 2+7=9, etc.
Un Gran Año Sideral equivale a 25.920 años. Estas cifras sumadas 2+5+9+2+0= 18, que reducido es el número simple 9.
En cada día hay 86.400 segundos que reducidos suman 18,  1+8=9
Un círculo (símbolo de la rueda de la vida) tiene 360 grados, 3+6= 9
El ritmo normal de respiración para el ser humano medio es de dieciocho veces por minuto 1+8=9
El ritmo cardíaco medio es de 72 latidos por minuto, 7+2= 9
La cantidad de latidos por hora suma 4.320, 4+3+2+0= 9
En 24 horas. tu corazón late un promedio de 103.680 veces, 1+3+6+8+00 = 18= 1+8= 9
En ese mismo período respiras como promedio 25.920 veces, es decir la misma cifra que un Gran Año Sideral.
En Astrología los aspectos armoniosos o ángulos formados entre los planetas son de 30, 60 y 120 grados, que reducidos dan los armónicos 6 y 3; sin embargo los aspectos inarmónicos corresponden a los ángulos entre planetas de 45, 90 y 180 grados, cifras equivalentes a 9.
Los investigadores han descubierto que se producen cambios mundiales con consecuencias arrasadoras cada 180  años 1+8+0= 9
El Novendial (9) era un ayuno que se hacía en la primitiva Iglesia Católica Romana, para evitar catástrofes y calamidades de cualquier especie. De ella proviene la actual práctica que duran nueve días denominadas "novenas".
Hoy en día en el comercio basta con rebajar un centavo o elevarlo hasta la cifra 99 para atraer compradores. Cuando el potencial cliente ve el número 9 repetido en su inconsciente se produce "la orden de compra".
El 9 es usado 49 veces en la biblia
9 es el cuadrado de 3 y 3 es el número de la perfección divina.
El 9 puede ser representado por 3 triángulos que simbolizan los triples aspectos del hombre: cuerpo, alma y espíritu, esto indica que el 9 es el número de la universalidad, de la conciencia amplia que todo lo abarca.
Más curiosidades asociadas al número 9:
9 Veces que se casó Pancho Villa, todas por la Santa Madre Iglesia Católica Apostólica y Romana.
9  Sinfonías compuestas por Beethoven.
9  Círculos del Infierno en la Divina Comedia de Dante Alighieri.
9  Vidas de un gato, según los anglosajones.
9  Meses de gestación de los humanos.

9 Musas: Calíope (elocuencia, belleza, poesía épica  y canción narrativa), Clío (historia y epopeya), Erato (poesía lírica-amorosa y canción amatoria), Euterpe (música, especialmente la de flauta), Melpómene (tragedia), Polimnia (cantos y poesía sacros), Talía (comedia y poesía bucólica), Terpsícore (danza y poesía coral) y Urania (astronomía, poesía didáctica y ciencias exactas).

lunes, 25 de septiembre de 2017

TRIÁNGULO DE LAS BERMUDAS


Triángulo de las Bermudas: ¿un portal hacia otra dimensión?
El Fenómeno del Triángulo de las Bermudas es uno de los más extraños del planeta.
En estos últimos tiempos, la ciencia ha desmitificado uno de los fenómenos más extraños del planeta: el Triángulo de las Bermudas, en donde desaparecieron decenas de aviones y barcos, sin dejar rastros.
El Triángulo de las Bermudas es un área geográfica con forma de triángulo equilátero situado en el océano Atlántico entre las islas Bermudas, Puerto Rico y la ciudad de Miami (EE.UU.).
Si bien durante décadas fue uno de los misterios más grandes del mundo, la ciencia ha encontrado explicaciones tanto en el cielo como en el mar.
Sin embargo, todavía quedan algunas brechas en esas teorías que no terminan de descartar la cuestión de algunos estudiosos del fenómeno, quienes plantean que el Triángulo de las Bermudas podría tratarse nada menos que de un portal hacia otra dimensión.
Durante el siglo pasado, desaparecieron de la región del Triángulo de las Bermudas al menos 20 aviones y 50 barcos, lo que hace pensar a algunos estudiosos que se trata de una puerta dimensional.
Una de las desapariciones más conocidas fue la de una flota norteamericana de aviones llamada “Vuelo 19” en el año 1945, en la cual incluso quedó la evidencia de una conversación que mantuvo uno de los pilotos, segundos antes de que desaparecieran.
La escuadrilla de 5 aviones estaba preparada para afrontar condiciones de clima adverso y estaban provistos de combustible suficiente para volar cerca de 1.800 kilómetros. A pesar de que las condiciones climáticas eran favorables, a 120 kilómetros desde el despegue de Fort Lauderdale (Florida) desaparecieron.
Casi dos horas después de haber salido de la base militar, el piloto del avión insignia, el teniente veterano de marina Charles C. Taylor habló a la torre de control desconcertado. Habían perdido el rumbo. “No estamos seguros de nuestra posición. No podemos avistar tierra”, repetía Taylor. “Todo parece raro… hasta el océano está distinto…parece que estuviéramos sobre aguas blancas…”.
Las comunicaciones entre los pilotos y las torres de control se fueron entrecortando hasta desaparecer por completo. Algunos minutos después fue enviado un hidroavión para iniciar la búsqueda de la flota perdida, pero a los 27 minutos de salir de la base, este también desapareció.
Si bien es una de las zonas más transitadas del mundo por aviones y por barcos, cabe aclarar que no todos desaparecen y –comparativamente- son apenas unos pocos.
Sin embargo, la manera en la que estos equipos han desaparecido, sin dejar rastros, es lo que más despierta la atención.
En las últimas décadas, en el mundo de la física se ha aceptado que, además de las cuatro dimensiones (tres dimensiones direccionales más el tiempo) que los seres humanos perciben, hay dimensiones o espacios adicionales.
Quizás los portales son un paso hacia otra dimensión que -por algún motivo- en algunos momentos está abierto y en otros no, y por ello – en el caso del Triángulo de las Bermudas- algunos aparatos desaparecen y otros no.
Si otras dimensiones realmente existiesen y el campo de la ciencia se abriera a esta posibilidad, tanto como nuestra mente, esto proveería al hombre de una nueva visión, de un entendimiento diferente del universo, del espacio-tiempo y de nuestra propia existencia.

viernes, 22 de septiembre de 2017

¡EL OTOÑO ESTÁ AQUÍ!



OTOÑO EN NUEVA YORK
Al igual que ocurre con todas las estaciones, el inicio del otoño varía en función del año. En el hemisferio norte comienza con el equinoccio de otoño (las fechas varían entre el 21 y el 24 de septiembre, pero en este siglo solo oscilará entre el día 22 y 23 de septiembre en el hemisferio norte, mientras que en el hemisferio sur lo hace los mismos días pero de marzo).
El otoño 2017 empieza exactamente el 22 de septiembre a las 22 horas y 2 minutos, hora oficial peninsular, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional. La nueva estación durará 89 días y 20 horas, y terminará el 21 de diciembre, momento en que demos la bienvenida al invierno.
Este otoño el cielo matutino estará dominado por Marte durante toda la estación, mientras que Venus se podrá ver hasta el mes de diciembre y Júpiter desde noviembre hasta el final del otoño. Júpiter será visible al principio de la estación por las tardes.

En cuanto a los fenómenos astronómicos del otoño, destacan la conjunción Venus-Marte del 5 de octubre, la lluvia de estrellas Oriónidas del 21 al 22 de octubre, la lluvia de estrellas Leónidas del 17-18 noviembre o lluvia de estrellas Gemínidas del 13 al 14 de diciembre.

El equinoccio de otoño, que da comienzo a la estación que da su nombre, es el momento del año en que el día tiene la misma duración que la noche. A partir de entonces los días serán cada vez más cortos, y es que el otoño es la época en que la longitud del día se acorta más rápido.

jueves, 21 de septiembre de 2017

KEANU REEVES


Keanu Reeves no es como las demás celebridades que se encierran en sus grandes mansiones rodeados de lujos o de los que intentan usar su imagen para vender un producto.
No, vive una vida simple, va al supermercado, viaja en metro, pasea en el parque y conversa con las personas en situación de calle.
Y es que el actor tuvo que aprender a golpes cómo enfrentar la vida, pues su infancia no fue de las mejores. Keanu nació en Beirut (Líbano) fruto de la relación del geólogo chino hawaiano Samuel Nowlin Reeves y de la corista inglesa Patricia Bondo.
Samuel era un hombre tosco que golpeaba a su esposa e hijos, por eso no fue una gran sorpresa que abandonara a su familia cuando Keanu tenía sólo tres años.
Luego de eso, la relación entre padre e hijo era casi inexistente y cuando lograban verse, el hombre se dedicaba a humillar al pequeño y sus hermanas.
Tras el divorcio, Samuel regresó a Honolulu y Patricia recorrió varios países con los niños, llegando incluso a trabajar como stripper para poder mantener a sus hijos.
A finales de los años 60, las cosas comenzaron a mejorar y la familia se trasladó a Sídney y luego a Nueva York.
Patricia consiguió un trabajo como diseñadora de vestuario, lo que le permitió conocer al director de Broadway Paul Aaron. La pareja se casó en 1970 y al poco tiempo se trasladaron a Toronto.
Keanu realmente admiraba a Paul, quien incluso lo llevó a trabajar con él como asistente de producción cuando apenas tenía 15 años.
Lamentablemente, el matrimonio de su madre duró poco y la pareja se divorció en 1971. La mujer se volvió a casar en dos ocasiones más.
“Paul, nuestro padrastro, era genial. Mi hermana Kim y yo realmente lo queríamos. Pero como todos los adolescentes cargados de pubertad, pensamos que el mundo estaría mucho mejor si pudiéramos estar con nuestro padre biológico. Eso sólo fue posible durante las vacaciones escolares”, señaló el actor en una entrevista con la revista Penthouse.
“Pasé mis últimas vacaciones con él -su padre biológico- cuando tenía 13 años. En nuestro último día nos sentamos en la terraza y miramos el cielo oscuro. Apenas dijo algo esa noche. Al día siguiente nos llevó al aeropuerto. No volvimos a escuchar de él durante 10 años. Ni llamadas, ni cartas, ni nada“.
El actor y sus hermanas -Kim y Emma- lo buscaron durante años en hospitales y cárceles, pero jamás dieron con él. “Es como si la tierra se lo hubiese tragado”.
En julio de 1993 descubrieron que el hombre había sido condenado a 10 años de prisión por posesión de cocaína.
En ese tiempo Reeves estaba comenzando una brillante carrera y como muchos, fue seducido por la droga y el alcohol.
Pocos meses después de haber encontrado a su padre, el joven fue detenido luego que chocara su auto por estar bajo la influencia del alcohol y las drogas.
Al momento del arresto, Keanu se había desecho de los estupefacientes, sin embargo él mismo confesó a la policía, asegurando que no quería convertirse en su padre.
Para terminar el peor año de su vida, en 1993 también perdió a su mejor amigo producto de una sobredosis.
River Phoenix (Hermano de Joaquin Phoenix) falleció en un bar de propiedad de Johnny Deep, tras tomar -supuestamente sin saberlo- un ‘speedball’, una mezcla líquida de cocaína y heroína.
La noticia devastó a Reeves, quien había conocido a Phoenix durante el rodaje de I Love You to Death y se había convertido en su único partner en la industria que recién comenzaba a conocer.
“Hasta ese momento, prácticamente no tenía amigos en la industria, porque no había conocido a nadie con quien quisiera pasar el rato en privado. Es más fácil para mí separar mi vida privada de mi vida laboral”.
“La infancia de River Phoenix era aún más curiosa que la mía. También estaba interesado en actuar, pero por su bien. Para él, no se trataba de una carrera, sino de su trabajo. No tolero el comportamiento engreído entre los actores donde constantemente hablan de sus agentes, sus contratos y sus salarios. Simplemente me aburre”.
Cinco años después, la vida volvería a golpearlo y de la peor forma posible. En 1998 conoció a Jennifer Syme, una actriz y asistente personal ocho años menor que le robó el corazón. Pronto iniciaron una relación y al poco tiempo ella quedó embarazada.
Los actores estaban extasiados con la llegada de su bebé a la que llamarían Ava Archer Syme-Reeves, sin embargo, cuando la actriz tenía ocho meses de embarazo, comenzó a tener fuertes dolores que terminaron en un parto prematuro. La bebé nació en la víspera de la navidad de 1999 y alcanzó a vivir pocas horas antes de fallecer.
Tras la muerte de la niña, Jennifer desarrolló una depresión post-parto que la pareja no supo manejar, por lo que terminaron su relación, aunque siguieron siendo amigos.
La tragedia regresó a la vida del actor 18 meses después, cuando la joven de 28 años sufrió un fatal accidente de tránsito en abril de 2001.
Syme regresaba de una fiesta del cantante Marilyn Manson, cuando perdió el control de su camioneta. La actriz murió en el lugar.
“El duelo cambia de forma, pero nunca termina. La gente tiene la idea equivocada de que puedes lidiar con él y decir: ‘se fue y estoy mejor’. Están equivocados”, dijo en una entrevista con la revista Parade.
“Cuando la gente que amas se va, te quedas solo. Extraño ser parte de sus vidas y ellas de la mía. Me pregunto cómo sería el presente si estuviesen aquí… qué habríamos hecho juntos“.
“Demonios, no es justo. Es absurdo. Lo único que puedes hacer es esperar que el duelo se transforme y en lugar de sentir dolor y confusión exista consuelo y placer allí, no sólo perdida”.
Pero el dolor no quiso dejar la vida de Keanu, quien a poco más de un año haber perdido al amor de su vida, se enteró que su hermana estaba batallando nuevamente contra el cáncer.
Kim (entonces de 35 años), había sido diagnosticada con la enfermedad cuando era una niña, pero logró derrotar el cáncer, aunque no por completo.
En 2002, el actor retrasó el rodaje de la secuela de Matrix y canceló su gira por Asia junto a su banda Dogstar, sólo para acompañarla en el proceso.
“Ella es lo más importante para mí. Cuando te enfrentas a una situación como ésta con un ser querido, todo se pone en perspectiva” señaló. “Ella siempre estuvo a mi lado. Siempre estaré aquí para ella”.
Keanu vendió su casa en Burbank, California para poder pasar más tiempo con Kim, quien continúa luchando contra la enfermedad. Pagó más de 350 millones de pesos en un nuevo hogar con un centro ecuestre construido específicamente, en el suburbio de Los Ángeles, Thousand.
Además, la situación de su hermana lo conmovió tanto que decidió donar las ganancias de Matrix a hospitales donde se atienden pacientes de cáncer, a estudios científicos y otras obras benéficas.”El dinero es lo último que necesito” confesó. “Podría vivir los próximos siglos con lo que ya he ganado”.
Su humildad llega a tanto que una vez decidió celebrar su cumpleaños solo. Compró un café y un pastel pequeño con una vela y se sentó en las afueras de una tienda en Nueva York.

Actualmente tiene 52 años y sigue siendo uno de los galanes más deseados de Hollywood. Su estilo de vida no ha cambiado ni tampoco su amabilidad con la gente que se le acerca, con quienes no tiene problemas en sonreírles o tomarse una foto.

miércoles, 20 de septiembre de 2017

LOS FRACTALES


Los fractales, un nuevo universo matemático, pero muy cercano a nuestro entorno. Descubiertos por el matemático polaco Benoit Mandelbrot, definen las figuras planas o espaciales, normalmente compuestas de infinitos elementos, que tienen la propiedad de no cambiar su aspecto sea cual sea la escala desde que se las observe. En nuestro entorno tenemos múltiples objetos que podrían ser denominados fractales, como por ejemplo las nubes, los copos de nieve, las neuronas o una simple coliflor. Este interesante documental nos aproxima al desconocido mundo de la matemática fractal explicándonos su origen, la importancia de su descubrimiento, así como su aplicación en la actualidad en ámbitos tan diversos que van desde lo artístico a la medicina. Un universo casi inexplorado con un infinito potencial que puede llegar a protagonizar una auténtica revolución científica.


Un fractal es un objeto geométrico cuya estructura básica, fragmentada o aparentemente irregular, se repite a diferentes escalas.
Los fractales, constituyen formas o conjuntos de formas de expresión geométricas ideados para describir patrones o sistemas irregulares (caóticos o no) y sistemas no lineales. Su nombre viene etimológicamente del latín Fractus, y esto debido a que sus patrones son no lineales. 


martes, 19 de septiembre de 2017

EL MAESTRO Y EL RÍO


-Maestro le noto distante ¿tal vez he hecho algo que le ha molestado?
-En absoluto, nada has podido hacer que me moleste. Eres un alumno bueno y disciplinado y muy atento.
-Entonces ¿porque me siento cada vez más lejos de usted, aún estando cerca físicamente?
-¿Te he contado alguna vez la historia del río y el humedal?
-No, Maestro.
El manantial surge, y se va encaminando entre las piedras, tras mucho tiempo encuentra el modo de fluir mejor a través de la montaña, bajar al valle, y encontrarse con otros afluentes, hasta que llega al destino, el Océano.
Algunos regatos, pequeños y jóvenes afluentes, en cambio, buscan su propio destino y se arriesgan por su cuenta, aunque no tienen en cuenta la experiencia del río, ni los siglos que le costó conseguir encontrar el mejor Camino, y se bifurcaron en dos direcciones.
Uno de los riachuelos busco una pendiente muy pronunciada y se hizo una pequeña cascada, una vertiginosa caída de varias decenas de metros hasta caer en un terreno donde la tierra absorbía el agua rápidamente, pero con el tiempo, formó un pequeño lago y dio vida a una zona que antes estaba yerma de vida.
El otro pequeño regato, se deslizó suave entre las rocas y consiguió hacer una pequeña charca. La charca fue albergando algo de vida, pronto las lluvias de la primavera ayudaron a crear la vida necesaria y la charca prosperó. Las ranas croaban alegres orgullosas de su gran charca, que pensaban que era el mar...
El verano llegó y la charca fue reduciendo su tamaño, ya no llovía, y el riachuelo era apenas un hilo de agua que se filtraba entre las rocas. La vida recién creada pereció y la charca desapareció completamente.
El gran río progresaba orgulloso y se fundía con el Océano creando vida a su paso y comprendiendo que, parte de su encanto,  era permitir a los jóvenes alejarse para experimentar lo que el gran río sabía por experiencia.
-Maestro ¿me estás diciendo que soy yo quien me he alejado de usted al buscar caminos?
-El maestro no dice si o no, el maestro muestra el Camino, lo recorre con el alumno y vuelve para observar el trabajo del río, pero no puede ni debe interferir en el Libre Albedrío de cada Ser.

El maestro siempre es cercano y no busca lejanía, pues sabe de los peligros de los senderos, por propia experiencia.

lunes, 18 de septiembre de 2017

SHIGEAKI HINOHARA


Para un médico especialista en longevidad, ninguna presentación de sus capacidades profesionales puede ser mejor que la de su propia vida, y ese es solamente uno de los atributos que clasifican al médico japonés Shigeaki Hinohara como el maestro y la gran inspiración que fue.
Falleció a los 105 años y aun trabajando, habiendo vivido su larga vida con salud mental y física impecables. El Dr. Shigeaki dejó no sólo su historia de intensa dedicación a la Medicina y a los cuidados más humanos con sus pacientes, sino también algunos consejos para que vivamos una buena vida y longeva, como parte de su legado.
Nacido en 1911, Hinohara se volvió uno de los médicos del mundo con más tiempo dedicado a la salud y a la felicidad de sus pacientes. Y el término “felicidad” aquí no es usado por casualidad: el médico fue un pionero en el trato más personal e individual con los pacientes e, incluso después de su muerte, sigue como inspiración para mejorar la calidad de nuestras vidas.
No cabe duda: el Dr. Shigeaki entendía de vida, y por eso, vale la pena recordar aquí sus 12 más importantes consejos, sacados de una entrevista que el doctor dio a los 97 años.
Algunos principios del Dr. Shigeaki Hinohara:
1- Come bien
“Todos los que viven una larga vida, independientemente de su nacionalidad, raza o género, tienen una cosa en común: no tienen sobrepeso”.
2 – No tomes atajos
“Para mantenerte saludable, siempre sube escaleras y carga tus propias cosas. Yo subo de dos en dos los escalones, para ejercitar mis músculos”.
3 – Redescubre tu energía juvenil
“La energía viene de sentirse bien, no de comer bien o dormir mucho. Todos recordamos cuando éramos niños y estábamos divirtiéndonos, cómo nos olvidábamos de comer o dormir. Yo creo que podemos mantener esa actitud de adultos. Es mejor no cansar al cuerpo con demasiadas reglas como la hora de comer y de dormir”.
4 – Mantente ocupado
“Siempre planifica con antelación. Mi agenda ya está completa para los próximos 5 años, con conferencias y mi trabajo habitual, en el hospital”.
5 – Mantente trabajando
“No hay necesidad de jubilarse jamás, pero si es necesario, debe ser bastante más tarde de los 65 años. Hace cincuenta años, había solamente 125 japoneses con más de 100 años. Hoy, son más de 36 mil”.
6 – Sigue contribuyendo con la sociedad
“Después de una cierta edad, debemos esforzarnos para contribuir a la sociedad. Desde los 65 años trabajo como voluntario. Aún trabajo 18 horas, 7 días por semana y amo cada minuto”.
7 – Difunde tu conocimiento
“Comparte lo que sabes. Yo doy 150 conferencias al año, algunas para 100 niños de secundaria, otras para 4.500 empresarios. Normalmente hablo durante una hora, una hora y media, de pie, para estar fuerte”.
8 – Entiende el valor de las diferentes disciplinas
“La ciencia por sí sola no logra curar o ayudar a las personas. La ciencia nos trata a todos como una sola cosa, pero las enfermedades son individuales. Cada persona es única, y las enfermedades están conectadas con sus corazones. Para entender las enfermedades y ayudar a las personas, necesitamos de artes liberales y visuales, no solamente la medicina”.
9 – Sigue tus instintos
“Al contrario de lo que te imaginas, los médicos no logran curar todo y a todos. Entonces, ¿para qué causar un dolor innecesario como, por ejemplo, una cirugía, en ciertos casos? Yo creo que la música y la terapia animal pueden ayudar a las personas más de lo que los médicos imaginan”.
10 – Resiste al materialismo
“No te vuelvas loco por acumular cosas materiales. Recuerda: no sabes cuándo te tocará, y nosotros no nos llevaremos nada de aquí”.
11 – Ten modelos de vida e inspiraciones
“Encuentra a alguien que te inspire para ir más allá. Mi papá fue a estudiar a Estados Unidos en 1900, fue un pionero y uno de mis héroes. Más tarde encontré otros guías de vida, y cuando me siento paralizado, me pregunto cómo habrían lidiado con el problema”.
12 – No subestimes el poder de la diversión
“El dolor es algo misterioso, y divertirse es la mejor manera de olvidarlo. Si a un niño le duelen los dientes y empiezas a jugar con él, inmediatamente olvidará el dolor. Los hospitales necesitan cubrir las necesidades básicas de los pacientes: todos nosotros queremos divertirnos. En el St. Luke Hospital (que dirigió y donde trabajó hasta el último día) tenemos música, terapia animal y clases de arte”.

“Mi inspiración es el poema Abt Vogler, de Robert Browning, que mi papá solía leerme. Él nos anima a hacer gran arte, no garabatos. Dice que intentemos dibujar un círculo tan grande que no haya cómo terminarlo mientras vivamos. Todo lo que vemos es un arco, el resto está más allá de la vista, pero está ahí, en la distancia”.

jueves, 14 de septiembre de 2017

CAMBIA DOS FRASES

PROFESOR DE STANFORD ASEGURA QUE SI ELIMINAS ESTAS DOS FRASES DE TU VOCABULARIO TENDRÁS MÁS ÉXITO
La forma de hablar y las palabras que una persona usa no solo afectan la forma en la que los demás la perciben, sino que también tienen el potencial para incidir en su comportamiento, señala un profesor de Stanford.
Cambiar una palabra por otra podría ayudarte a lograr tus objetivos.
Cambia ‘pero’ por ‘y’
Es probable que en alguna ocasión te sientas tentado a decir: “quiero ir al cine, pero tengo que trabajar”.
En su lugar, Roth sugiere que digas: “quiero ir al cine, y tengo que trabajar”.
Escribió: “Cuando utilizas la palabra pero creas un conflicto, a veces una razón, que en realidad no existe”. En otras palabras, es posible ir al cine y también hacer tu trabajo, solo tienes que encontrar una solución.
En cambio, cuando utilizas la palabra y, “estás obligando a tu cerebro a procesar ambas partes de la frase”, explicó Roth. Quizá veas una película más corta o tal vez delegues parte de tu trabajo.
Cambia ‘tengo que hacer’ por ‘quiero hacer’
Roth recomienda un ejercicio sencillo: la próxima vez que pienses ‘tengo que’, cambia tengo por quiero.
“Este ejercicio es muy efectivo para que las personas tomen consciencia de que lo que hacen en su vida, incluso las cosas que encuentran desagradables, es porque lo han elegido”, comentó.
 Por ejemplo, uno de los estudiantes de Roth sintió que tenía que matricularse en los cursos de matemáticas que requería su programa de posgrado, a pesar de que los odiaba. Después de terminar el ejercicio, se percató que realmente quería tomar las clases ya que el beneficio de completar los cursos era mayor que la incomodidad de asistir a las clases que no disfrutaba.

Ambos cambios se basan en un componente clave de la estrategia de resolución de problemas llamada pensamiento de diseño. Cuando utilizas esta estrategia, desafías a tu forma automática de pensar y puedes percibir las cosas como realmente son.

martes, 12 de septiembre de 2017

LÁMPARAS DE SAL

 Las lámparas de sal propiedades del Himalaya son una gran forma de mejorar de manera natural tu estado de ánimo o para ayudar a relajarte y descansar al final del día. Al mismo tiempo y en el lado contrario de la moneda, son excelentes para mejorar la concentración. Una vez más, esto es debido al efecto de los iones negativos en su cuerpo, lo que mejora la sangre y el envío de oxígeno al cerebro y otros órganos, así como proporcionar un impulso de la serotonina,  un neurotransmisor que su función es hacerte   sentir feliz.
 Probablemente el beneficio más reconocido  y la respuesta a el por qué la mayoría de las personas las usan, es debido a su increíble poder para eliminar el polvo, el polen, el humo del cigarrillo y otros contaminantes del aire. Son una maravillosa fuente de luz muy pura y su brillo tiene un efecto calmante y relajante.
 Debido a que las lámparas de sal propiedades del Himalaya eliminan las partículas microscópicas de polvo, caspa de animales, moho, hongos y bacterias desde el aire, la instalación de una lámpara o dos en las habitaciones donde pasa la mayor parte del tiempo  puede recortar los síntomas de alergia. Incluso las personas que padecen de asma deben notar una gran diferencia después de una semana. Algunos de los beneficios son:
 Empezara a dormir mejor.
Tendrá menos alergias.
Si padece de trastornos mentales, estos se calmaran.
Menos problemas respiratorios.
Menos dolores de cabeza
Los problemas vasculares serán aliviados.
Los problemas de la piel pueden solucionarse o mejorar.
Incrementará su energía.
Mejorará la calidad del aire del entorno que la rodea de forma inmediata.
Además de generar iones negativos que mejoran los niveles del estado del ánimo y la energía, la luz  natural emitida por una lámpara de sal es lo suficientemente cerca para el cálido resplandor de luz del sol que por si no lo sabias son  utilizados para aliviar los síntomas del  conocido trastorno afectivo estacional.


 Por último, pero no por eso menos importante, las lámparas de sal son un producto del medio ambiente. Mientras que se prevé que dure al menos unos 350 años al ritmo de su extracción actual. La base de una lámpara es generalmente  tallada en una madera sostenible. Hay modelos de  lámparas que utilizan una pequeña bombilla de bajo voltaje en su interior que consume muy poca energía, mientras que otros son utilizados por una simple vela encendida.

lunes, 11 de septiembre de 2017

SEXTO SENTIDO DE LA MUJER



Está demostrado científicamente, que la mujer reacciona con mayor velocidad a ciertos estímulos, gracias a su óptimo equipo sensor, la mujer detecta y analiza la información y debido a la extrema rapidez de su cerebro para transmitir información de un hemisferio a otro, es mucho más hábil para integrar y descifrar señales verbales, visuales y de cualquier otro tipo.
Pero más allá de toda esta información científica y para respaldar este estudio, está más que probado que la mujer cuenta con un sexto sentido, que va más allá de la intuición, de la percepción y tiene la gran habilidad, de darse cuenta de las cosas, incluso mucho antes de verlas.
De allí la ventaja que tienen las madres con respecto a los hijos, que más allá de llegar a conocerlos en todo sentido, pueden descubrir cuando se les está mintiendo con tan sólo mirarlos a los ojos, lo mismo ocurre con las parejas, con los amigos y con cualquier persona con la cual se relacione, pero esta misma habilidad que tienen para no ser engañadas, las colocan en su contra cuando sencillamente imponen la negación ante alguna mentira que les causa dolor.
El punto está, en el hecho de que la mujer siempre ha tenido la sensibilidad de percibir las cosas, más allá de esa intuición y esa voz interior que le hace saber cuándo algo anda mal, de presentir los sucesos, de descubrir las mentiras y de poder leer en los ojos de cualquier persona, y hasta en el tono de voz, la amargura, la tristeza y la alegría, ese don que tienen las mujeres, crea una barrera contra las mentiras, y también le da un paso especial a la sabiduría y al consejo que puede ofrecer una mujer ante cualquier situación.

Antes de considerar mentirle a una mujer,  se debe tener al menos la información, sino la inteligencia, de entender que las mujeres podrán percibir lo que se les oculta y lo que hay tras la mentira que se les intenta decir, siempre debemos pensar que venimos de una mujer y que ésta siempre tendrá la experiencia, la conciencia y que es preferible en la mayoría de los casos, hablar con claridad y transparencia, antes de encaminarse en un rumbo sin retorno, a través de una mentira.

miércoles, 6 de septiembre de 2017

PARA AUMENTAR LA MEMORIA


ESTOS QUINCE INGREDIENTES MEJORARÁN TU VISIÓN Y TU CEREBRO

Estos  consejos naturales que te doy a continuación, te ayudarán a fortalecer tu memoria, además de hacer que tu cerebro funcione más rápido y regenerarás tus hueso.
Además podrás mejorar y, en algunos casos, recuperar tu visión, solo debes ser constante en tomarlos para que puedas disfrutar de mejores resultados.
Los ingredientes son naturales y que de seguro encontrarás en tu despensa o nevera, incorporarlos a tu vida diaria no te tomará mucho tiempo, esfuerzo ni dinero. Atrévete a probarlos.
Son naturales y deliciosos, solos debes incluirlos en tu dieta y rutina diarias y comprobarás efectivamente los resultados de forma fácil y rápida.
1-Romero: Uno de los ingredientes más potentes para aumentar tu memoria y mejorar tu concentración es el romero. Se ha comprobado que su composición química aumenta el rendimiento cerebral y su olor es muy agradable. Coloca una planta de romero en tu casa o utiliza su aceite esencial para masajes o en tus comidas.
2-Remolacha: Mejora el flujo sanguíneo en nuestro cuerpo y cerebro.
3-Huevos enteros: Agudiza la memoria y sus yemas contienen colima que beneficia la salud del cerebro.
4-Pescado: Contienen Oega-3 que es esencial para la salud cerebral.
5-Aguacate: Aumentan el flujo de sangre al cerebro.
6-Arándanos: Esta fruta tiene muchísimos antioxidantes que protegen al cerebro de envejecer.
7-Cebolla: Mejoran la memoria. Es mejor consumirla cruda.
8-Granos enteros: Tienene Omega-3, fibra y carbohidratos complejos, los cuales ayudan enormemente a nuestra salud cerebral.
9-Tomates: Los tomates contienen licopeno, el cual, protege a las células del cerebro del daño causado por los radicales libres.
10-Té verde: Mejora la memoria y aumenta la capacidad cerebral. Toma de 2 a 3 tazas al día. Aumenta la concentración, las funciones cognitivas y la conectividad eléctrica del cerebro.
11-Chocolate negro: Este rico alimento contiene muchos antioxidantes y cafeína, lo que hace que tu concentración y memoria aumenten.
12-Calabaza de Bellota: Es un gran aliado para aumentar tu memoria, ya que, está llena de vitamina B12 y ácido fólico, que protegen a nuestro cerebro de lesiones.
13-Nueces: Aumentan el flujo de oxígeno y tiene numerosos nutrientes, además de Omega-3, que refuerzan los vasos sanguíneos del cerebro.
14-Cúrcuma: Contiene curcumina que previene la inflamación y aumenta la memoria
15-Manzana: Es excelente para mantenerse en forma y cuidar de tu salud cerebral.

martes, 5 de septiembre de 2017

ESCRIBIR A MANO


A simple vista, escribir en papel puede ser visto como algo anticuado, vintage digamos, quizás no tan práctico como escribir en un ordenador salvo por quienes seguimos teniendo pasión por un folio en blanco (a rellenar antes de que nos invadan ciertas crisis).

Según diversos estudios realizados durante el último lustro, entre ellos en la Universidad de Indiana, escribir a mano activa tres procesos cerebrales: el del área visual, las habilidades motoras y las capacidades cognitivas, siendo la mano un órgano con gran interacción respecto al cerebro. Pero estos son solo algunos de los muchos beneficios que supone escribir a mano, ya que además de permitirnos agilizar la memoria también favorece la creatividad, y os lo dice alguien al que gran parte de sus ideas se le ocurren delante de un folio en blanco en lugar del monitor.
En algunos colegios del mundo los niños saben reproducir un vídeo de Youtube antes que escribir su propio nombre en un papel. Los niños que escriben cultivan una comprensión lectora mucho más potente por pura lógica: crean de forma artesanal las letras que después leerán, cosa que no ocurre cuando pulsas en un teclado por mera intuición.

Escribir en papel a mano es un proceso más lento, que invita a pensar mejor en las palabras, en las ideas, y como tal su potencial reflexivo a la hora de tejer esa telaraña de ideas es mucho más potente. Se convierte en un proceso más inversivo, quizás porque nos hace retroceder en el tiempo, a aquel romanticismo en el que ya los grandes editores desestimaban las novelas escritas a máquina de escribir porque las consideraban peor que las escritas a mano.

 Porque todos sabemos que la tecnología tiene muchas ventajas, pero también que es ésta misma la que puede hundir para siempre viejas técnicas que durante siglos han alimentado el conocimiento, la cultura. El alma.

viernes, 1 de septiembre de 2017

CINTURA MAS PEQUEÑA EN SOLO 2 SEMANAS



Cómo en verano siempre nos pasamos con los aperitivos y los helados (yo la primera) pues he encontrado este vídeo y he pensado voy a publicarlo por si a alguien le interesa.